La sophrologie est un outil thérapeutique qui permet de retrouver un état d'apaisement durant les traitements.
Cette méthode s'adapte à chaque personne avec des exercices doux de relaxations liés à la respiration pour une prise de conscience de son corps.
De visualisations positifs liés à des souvenirs, des images positives et des projections futures qui aident à maintenir un état d'esprit positif.
La sophrologie ne guérie pas mais apporte un réel soin de confort pour s'apaiser au quotidien.
Je vous accompagne pour vous apporter des outils afin de vous aider à retrouver une qualité de vie au quotidien.
Voici quelques exemples d'accompagnements, nous verrons ensemble comment atteindre votre objectif :
Le but de l'accompagnement en sophrologie va vous permettre :
Votre accompagnement sera à 100% personnalisé afin de répondre à vos besoins spécifiques.
La sophrologie ne se substitue pas à un traitement ou un suivi médical.
Demandez conseil à votre médecin.
Cette thérapie intervient comme un réel soin de confort
pour s'apaiser au quotidien.