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Allaiter ou non : un choix personnel
Qu’il s’agisse de choisir entre allaitement ou biberons, cela reste un choix personnel pour la jeune maman.
En effet, son vécu, sa culture, son rapport au co...

Pourquoi les femmes enceintes sont-elles émotives pendant la grossesse ?
Les nausées, les peurs, les contractions, la douleur…
Comment la sophrologie prénatale accompagne-t-elle les femmes enceinte...

Un accouchement naturel ou hormonal, (il faut comprendre ici sans péridurale) est le résultat d’un magnifique processus crée par le corps.
 
L'ocytocine, hormone secrétée par l’hypothalamus ainsi q...

Aujourd'hui je souhaitais aborder avec vous comment connaître son cycle du sommeil ?
 
 A quel rythme appartient votre sommeil ?
Comment retrouver facilement le sommeil selon mon rythme ?
Comment ...

Pourquoi est-il si important de bien dormir ? Comment se compose notre sommeil ? Le sommeil change-t-il en vieillissant ? Comment la sophrologie agit-elle sur l’endormissement et le sommeil ?C’est ...

Qu’est-ce qu’un acouphène ?
Quelles différences entre des acouphènes objectifs ou subjectifs ?
Quelles sont les conséquences d’un acouphène chronique ?
Comment réduire la perception des acouphènes ...